Tratamento de Seios Flácidos

Tratamento de Seios Flácidos

21 de agosto de 2020 0 Por eduardo

Seios caídos são parte de uma mudança na aparência dos seios que a maioria das mulheres experimenta, especialmente à medida que envelhecem. Isso tende a ser uma mudança cosmética completamente natural. Ainda assim, algumas mulheres podem não querer seios caídos.

O termo médico para seios flácidos é ptose mamária. Há muitas informações sobre o que realmente contribui (ou não) para seios caídos. Algumas são verdadeiras, outras são equívocos.mamoplastia bh

Apesar de tudo, existem maneiras de prevenir e melhorar seios caídos.

Quais são as causas dos seios caídos?

Normalmente, devido à idade, os ligamentos nos seios (chamados ligamentos de Cooper) se alongam com o tempo. Normalmente, isso se deve à gravidade, embora outras causas possam estar envolvidas.

As informações sobre o que causa – ou não causa – seios flácidos podem ser conflitantes. Felizmente, os fatos foram separados dos equívocos ao longo do tempo.

As verdadeiras causas dos seios flácidos incluem:

  • envelhecimento
  • deficiência de colágeno
  • deficiência de estrogênio
  • gravidade
  • alto índice de massa corporal
  • tamanho do peito maior
  • menopausa
  • gravidezes múltiplas
  • rápida perda de peso seguida de ganho de peso (ou vice-versa)
  • fumar

Causas desmascaradas de seios flácidos:

  • amamentação
  • não usando sutiã
  • usando um sutiã ruim

A perda de elasticidade da pele devido ao envelhecimento é a causa mais comum de seios flácidos. Outro fator é o tabagismo , que acelera o envelhecimento e, portanto, contribui para a flacidez dos seios, às vezes até mais cedo na vida.

Gravidez múltipla é outra causa, embora a amamentação não seja. As alterações hormonais encolhem e expandem os dutos de leite a cada gravidez , o que pode levar à flacidez dos tecidos. Mudanças rápidas de peso antes e depois da gravidez podem contribuir para isso.

O tamanho grande dos seios leva a uma maior chance de flacidez, apenas porque a maior massa mamária é mais vulnerável à gravidade.

No entanto, a escolha de amamentar o filho não afeta a firmeza das mamas. Acredita-se que a amamentação estique os tecidos mamários e cause flacidez. Contudo,estudos Fonte confiável achar que isso não é verdade.

Como você pode prevenir ou tratar seios caídos?

Quer reduzir o risco de seios flácidos ou melhorar a firmeza dos seios? Aqui estão algumas coisas que você pode fazer.

Controle um peso saudável

Você não precisa necessariamente perder peso , nem precisa ganhar peso. Em vez disso, mantenha o peso consistente e em um nível que seja saudável para você. Isso pode prevenir a queda dos seios e torná-los mais firmes.

Encontre um sutiã confortável e bem ajustado

Isso se aplica especialmente a exercícios , como correr. Um sutiã esportivo com amplo suporte (copas moldadas) pode reduzir o movimento dos seios. Um estudo sugere que o movimento dos seios com exercícios leva ao alongamento e à flacidez, embora sejam necessários mais estudos.

Quando não está malhando, o mesmo estudo afirma que você não precisa necessariamente de um sutiã para evitar a flacidez dos seios. Na verdade, usar o tamanho incorreto do sutiã pode ter mais efeitos negativos do que não usá-lo.

Não fume ou pare de fumar

Fumar acelera o processo de envelhecimento. O envelhecimento faz com que os tecidos – incluindo os ligamentos mamários – percam a firmeza. Fumar acelera especificamente o envelhecimento ao destruir a elastina, uma proteína que ajuda a manter a elasticidade da pele.

Faça um teste de hormônio

Uma queda no hormônio estrogênio, que ocorre normalmente durante a menopausa, pode estar associada a uma diminuição no colágeno do tecido. Encontrar maneiras saudáveis ​​de aumentar os níveis de estrogênio (como fitoestrogênios ou suplementos) pode melhorar o formato e a forma dos seios.

Converse com seu médico e faça um teste antes de tentar aumentar seus níveis de estrogênio.

Considere cuidadosamente a gravidez

Se o seu desejo de manter a aparência dos seios inalterada é maior do que criar uma família, considere evitar engravidar. EstudosFonte confiável mostre que quanto mais gravidez uma mulher tiver, maior será a probabilidade de ela ter seios caídos.

Experimente um treino de músculo peitoral

Embora não haja músculos no peito, você pode trabalhar os músculos por baixo. Eles são chamados de músculos peitorais maiores. Alguns exercícios são direcionados a isso, e eles podem dar aos seus seios uma pequena elevação natural.

Faça cirurgia plástica

Muitos procedimentos cirúrgicos diferentes podem levantar os seios. Isso pode ajudar a restaurar seus seios para uma aparência mais jovem e flexível. É uma opção cara, mas tem os resultados mais dramáticos.

O resultado final

Seios caídos acontecem por vários motivos. Amamentar, usar sutiã ou não usar sutiã não são fatores com os quais você precisa se preocupar.

Envelhecimento normal, gravidez, tabagismo e hormônios são os principais fatores. Existem muitas maneiras de lidar com isso em sua própria vida para melhorar a firmeza dos seios.